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　　时下越来越多的爱美女性，对自己的保养已经不满足于表面上的涂涂抹抹了。口服胶原蛋白在日本正大肆流行 ...

　　多吃些富含软骨素的食物　　例如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮 ...

　　多吃些富含核酸的食物　　此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。　　近年来研 ...

　　多吃些富含碱性的食物　　酸性、碱性食物不是凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱 ...

导语：准备打好背包和他一起出逃？在享受山高水远的浪漫时，不要忽略了宝贝肌肤的护理，出发前先了解度假美 ...

3　防晒跟不上无论你是去热带海岛还是北方雪原，都要带上一瓶广谱防晒霜SPF30+/PA++以上。因为 ...

6　体毛忘剃掉夏天剃体毛已经成为姑娘们的习惯，可是在冬天，很多人都会忽略这一点。外出度假，无论是南方 ...

9　手忙脚乱两个人的情人节度假，浪漫是少不了的节目。除了能增加情调的鸳鸯SPA，你还要先把自己武装起 ...

女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。 ...

2、番茄延缓衰老营养学家研究显示，每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物 ...

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