多多吃醋有好处 醋能增进食欲，开胃健脾，保护蔬菜中的维生素C，并能促进胃肠对维生素C的吸收。在降血 ...
科学统计表明，男人养生存在障碍，是因为男人身上有六大弱点：胃 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞 ...
嗜甜过度3宗罪1.糖吃掉胶原蛋白!如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋 ...
用中草药食补，很多人搞不清楚为何有些汤料名字前面多出一个“鲜”字。广东省中医院药师佘自强指出，与干品 ...
不规律的饮食习惯，油腻和重口味的食物让现代人的肠胃不堪重负，再加上繁忙的生活节奏和工作让人们无法得到 ...
梦有碍健康 做梦是正常的生理现象，对健康并无什么影响。人人都会做梦，从来不做梦的人反而不正常，大 ...
7、注意药物对铁剂吸收的不良影响：四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收。故应尽量避免 ...
5、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。 ...
鲜土茯苓生蝎子水蛇汤 祛湿，活络，滋养 鲜土茯苓解毒、祛湿、健脾；生蝎子息风止痉、活络除湿、 ...
鲜鱼腥草猪肺汤 清热宣肺，化痰止咳 新鲜的鱼腥草煲猪肺有清热宣肺的功效，常用作预防。佘自强说 ...
