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体虚
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保健：入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(7)
2010/8/20
七忌常补不变有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康 ...
保健：入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(8)
2010/8/20
八忌越贵越好“物以稀为贵”，那些高档的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分平常的 ...
保健：入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(9)
2010/8/20
九忌过度贴秋膘夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。到了秋天，天气转凉 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌
2010/10/27
俗话说“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(2)
2010/10/27
二忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(3)
2010/10/27
三忌多多益善 任何补品服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(4)
2010/10/27
四忌凡补必肉 动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化吸收 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(5)
2010/10/27
五忌以药代食 不要胡乱进补。中医认为秋天是适合进补的季节，但是应该注意日常进补时不可乱补，应注 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(6)
2010/10/27
六忌重“进”轻“出” 随着生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(7)
2010/10/27
七忌常补不变 有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”， ...
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