美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出,体型是创造合理饮食的关键。美国《健身》杂志为大家量身 ...
人体是“血肉之躯”。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对于女性 ...
导语:如何吃出好身段,有快速减肥的食谱么?下面,就是刘亦菲日常的瘦身食谱。“其实,在美国生活那几年, ...
在我居住的蒙特利尔市,据说不但是加拿大的时尚之都,还是法式美女如云的地方。事实的确如此,蒙特利尔的当 ...
都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼,但给孩子吃什么鱼,却应该讲究讲究。 近日,一项以三个 ...
人体是“血肉之躯”。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对于女性 ...
不同水果体型有不同的配方,量身打造,很适合一用哦! 香蕉型 常见于脊柱侧弯或圆背的“香蕉”型 ...
传统认为,细嚼慢咽只是一种教养,尤其是对于女性。其实,从健康饮食的角度出发,无论男女,吃饭都应该细嚼 ...
每一个怀孕后的妇女都希望经过怀孕生子以后仍然保持苗条身材,亮丽肌肤,其实这是需要科学指导,信心和 ...
瘦肥型 *定义:体重低于标准10%以上,但体脂肪量高。 建议饮食均衡地摄取营养,尤其是蛋白质的补 ...