盐是人类不可缺少的物质。但是长期食用高浓度盐的食品，不但可诱发心血管疾病，而且还可以引起胃炎、胃癌的 ...
高血压病的发生与食盐摄入过多、钾盐深入较少、大量饮酒、肥胖等饮食和生活习惯密切相关。大家都知道高血压 ...
“我从来不知道也没见过低盐食品。我和老伴高血压都好多年了，也知道吃盐多了不好，但是盐放少了又觉得 ...
6、限制胆固醇的摄入。7、饮食中含有足够的钙（每天应该摄入大约1300mg的钙），含钙丰富的食品如牛 ...
人不能不吃盐，因为盐是生命之源，是人体维持生命不可或缺的必备品。俗话说开门七件事：柴、米、油、盐、酱 ...
高血脂症饮食合理结构建议(1)保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改 ...
上个周末，新妈妈小谭面对超市货架上琳琅满目的酱油犯起了难：是选择普通酱油给孩 ...
上海母乳偏咸的报道刊发后，引发人们对日常饮食中的摄盐量的注意。上海人乃至全国人的糖、盐摄入量处于 ...
(5)食用油保持以植物油为主，每人每日用量以25——30g为宜。(6)膳食成分中应减少饱和脂肪酸，增 ...
10个预防高血压的方法1、戒烟。2、限制饮酒，饮酒较多的人群发生高血压的机会较高，少饮酒或戒酒有利于 ...
