可口可乐公司的装瓶合作伙伴Coca-ColaHellenicBottlingCompany于昨天发布 ...
高血脂症饮食合理结构建议(1)保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改 ...
山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之 ...
据国外媒体7日报道，有些食品可能早就被你列入了黑名单，但你是否知道，其中一些被你打入冷宫的“坏食品” ...
8.甘蓝 热量：1杯/约11卡路里 含钙量：355毫克 减肥原理：一杯生甘蓝中含有11卡热 ...
1.豆腐 热量：1杯/约81卡路里 含钙量：500毫克 减肥原理：豆腐是非常受日本女性欢迎的 ...
近日日本媒体对日本人日常生活中所吃食物的热量进行了比较，指出了其中几种吃后更易发胖的食物。想必大家都 ...
根据本市第一轮学生营养与健康状况监测数据显示，本市中小学生膳食结构不尽合理。北京市卫计委表示，今年将 ...
元气配方：超健康养生三明治材料：全麦吐司面包两片，苜蓿芽少许，大番茄半颗，奇异果半颗，青苹果半颗，火 ...
6、限制胆固醇的摄入。7、饮食中含有足够的钙（每天应该摄入大约1300mg的钙），含钙丰富的食品如牛 ...
