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伤肠胃
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最伤肠胃的九大食物 最好少吃(7)
2010/1/25
7.冰激凌 没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受,只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道 ...
最伤肠胃的九大食物 最好少吃(8)
2010/1/25
8.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维 ...
最伤肠胃的九大食物 最好少吃(9)
2010/1/25
9.豆类 豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵 ...
惊!这九大美食竟最伤肠胃
2010/2/3
很多美味往往不能让我们放开吃,因为那些广受大众喜爱的滋味,其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比 ...
惊!这九大美食竟最伤肠胃(2)
2010/2/3
2.辛辣食物 辣椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。 即使你想 ...
惊!这九大美食竟最伤肠胃(3)
2010/2/3
3.巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克 ...
惊!这九大美食竟最伤肠胃(4)
2010/2/3
4.柑橘汁 酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。 如果你早晨起 ...
惊!这九大美食竟最伤肠胃(5)
2010/2/3
5.土豆泥 土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。似乎没 ...
惊!这九大美食竟最伤肠胃(6)
2010/2/3
6.生洋葱 洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们 ...
惊!这九大美食竟最伤肠胃(7)
2010/2/3
7.冰激凌 没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受,只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道 ...
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