黑木耳等黑色食品一直深受百姓喜爱,其实黑色水果也是相当健康的。专家指出,黑色水果抗衰老能力远高于其他 ...
⒋吃水果的最佳时间 吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞 ...
近日来,由湖南衡阳“黄金大米”事件所引发的人体临床试验引人关注,我们可以从中反思国家与社会、政府 ...
据美国《每日健康》报道,玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新 ...
大豆的营养价值很高,可以与动物性蛋白质媲美。但是直接食用,会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象 ...
很多人相信,多吃碱性食物会使体质变“碱”,从而使自己变得更健康。武汉协和医院的专家说,这种说法不 ...
美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学教授乔·文森等研究人员日前发现,爆米花、谷物类食品及多种零食都含有有 ...
据美国《每日健康》报道,玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新 ...
人们长久以来一直讨厌鸡蛋,认为鸡蛋含有胆固醇,食用它会使血液中的胆固醇含量升高。 这种错误认识 ...
研究表明,红色食物一般具有极强的抗氧化性,它们富含番茄红素、丹宁酸等,可以保护细胞,具有抗炎作用。有 ...