硒是人体内不可缺少的微量元素。如果缺少了硒，人体的免疫力会大大降低，感染各种高致病性病毒性疾病的危险 ...
很多人都喜欢把菠菜炒着吃或做成蔬菜汤，其实这都是不正确的食用方法。专家说，在所有食物中，菠菜的草酸含 ...
机器通过大修除锈加油，可延长使用寿命。人体像机器一样，在新陈代谢过程中也会产生“废物”，但不能拆 ...
最近，少数违法分子利欲熏心，以工业用油充当食用油加工大米等食品，对人民健康造成了很大危害，那么，什么 ...
据美国《每日健康》报道，玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新 ...
与日升月落一样，在一昼夜之间，人的机体能力也是不断变化循环的。日前，口腔、营养、睡眠、运动等学科 ...
近日，在世界柑橘总结大会上，美国营养学专家明确指出，柑橘营养无可替代，它富含维生素C等37种人体必需 ...
第二把是“化学扫帚”。它们是一些抗氧化剂，如维生素E、维生素C、β-胡萝卜素、类黄酮等。维生素E ...
近年来，科学家研究发现，人体免疫功能与食品有关。某些食品可以增强人体免疫力，通过摄食这些食品，不 ...
第三把是“生物扫帚”。这是指自由基的酶类清除剂，即抗氧化酶，以及“居住”在肠道内的益生菌。在酶类 ...
