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亮肤
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女性养生：美白亮肤必吃的9种美颜水果（5）
2011/4/25
西红柿许多模特都靠食用西红柿来保持身材西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰 ...
女性养生：美白亮肤必吃的9种美颜水果（6）
2011/4/25
草莓草莓具有增白和滋润保湿的功效草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等， ...
女性养生：美白亮肤必吃的9种美颜水果（7）
2011/4/25
樱桃樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血 ...
女性养生：美白亮肤必吃的9种美颜水果（8）
2011/4/25
桃子桃子可防止色素沉着，预防皱纹桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效 ...
女性养生：美白亮肤必吃的9种美颜水果（9）
2011/4/25
菠萝菠萝，丰富的维他命不仅能淡化面部色斑菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润 ...
女性养生： 8种食物 降脂又亮肤色 更靓丽
2011/5/18
生菜——给低脂减肥者补充丢失的纤维素 市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算 ...
女性养生： 8种食物 降脂又亮肤色 更靓丽（2）
2011/5/18
芦笋——给低碳水化合物减肥者增加维生素和微量元素 芦笋可是蔬菜中的贵族:虽然价格比别的蔬菜稍加昂贵 ...
女性养生： 8种食物 降脂又亮肤色 更靓丽（3）
2011/5/18
西葫芦——扫清减肥后的暗黄面色 这种平淡无奇的廉价蔬菜，其营养价值却毫不逊色。西葫芦含有较多的维生 ...
女性养生： 8种食物 降脂又亮肤色 更靓丽（4）
2011/5/18
番茄——维持皮肤弹性和水分 和西葫芦一样，番茄也是水嫩美人的最爱。鲜番茄和番茄汁水分含量高达94% ...
女性养生： 8种食物 降脂又亮肤色 更靓丽（5）
2011/5/18
三文鱼——为低脂减肥者补充优质蛋白 对于遵循低脂减肥法的女士来说，荤食的选择可大有学问呢。营养丰富 ...
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