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产后恢复
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新妈妈产后恢复要注意什么?产后饮食8不宜!(2)
2011/8/23
5、不宜吃辛辣温燥食物 辛辣温燥食物可使产妇内生热,产妇因此上火,出现口舌生疮,大便秘结及痔疮 ...
冬季产妇吃什么水果好 巧吃6种水果有助产后恢复(2)
2012/11/9
产后巧吃榴莲榴莲的味道比较独特,不知道有多少妈妈是喜欢这种独特的味道呢?对于喜好榴莲的妈妈们来说,也 ...
冬季产妇吃什么水果好 巧吃6种水果有助产后恢复(4)
2012/11/9
产后巧吃苹果苹果应该是大家最熟悉的水果了,而且苹果性温和,主要是碳水化合物。苹果当中含有的苹果酸、鞣 ...
月子养生:新妈须知6种有助产后恢复的食物!
2011/12/1
科学的月子护理,是关乎女性一生的身心健康的一个关键的时期。月子坐得好,有利于女性产后恢复,反之, ...
产后恢复的九大关键 妈妈们不可掉以轻心(9)
2010/11/16
9、性生活与避孕 产后多长时间可以同房?由于产后生殖器恢复到非妊娠状态大约需要8周的时间,所以 ...
小s发布产后恢复身材独门秘籍 普通新妈不一定适合
2012/6/4
小天使的降临带给妈妈多少喜悦和震撼,无论怀孕生产受过多少苦和累,这一刻都在宝宝的笑脸前烟消云散。然而 ...
产后养生:新妈产后恢复元气的四大饮食原则(2)
2012/3/13
原则二、有荤有素,粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都 ...
4妙招,让新妈产后恢复苗条身材!(2)
2011/10/11
3、使用腹带和及时运动 爱美的妈妈注意了,生产过后一定要绑腹带,最好连睡觉也不例外。这样不但可 ...
月子养生:帮助新妈产后恢复的营养食物
2012/10/11
摘要:月子期间的营养状况对于产妇的产后恢复尤为重要,那么究竟有哪些食物是适合加到月子食谱里的呢?一起 ...
冬季产妇吃什么水果好 巧吃6种水果有助产后恢复(5)
2012/11/9
产后巧吃木瓜木瓜性比较温和,不仅可以帮助产后妈妈的乳汁分泌,而且还可以促进消脂,对于产后身材恢复有很 ...
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