三、睡前洗脚俗话说“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。入睡前以热水泡泡脚，能使血管扩张， ...
四、运动方面：日出后运动俗话说“冬天动一动，少闹一场病”。冬季活动、锻炼对养生有特殊意义。但室外活动 ...
五、饮食方面：固护脾肾，调养肝血由于大寒与立春相交接，饮食起居上应考虑到季节的变换，遵循保阴潜阳的饮 ...
冬季感冒增多，如何健康地度过冬季，拒绝感冒呢？ 五行蔬菜汤，由五种蔬菜：牛蒡、白萝卜、白萝卜叶 ...
人生天地之间，自然受天地间阴阳五行金木水火土消长的影响。中国古医学及八字命理均以十天干，一阳一阴互为 ...
夏季养生，成了很多人关心的话题。 五行蔬菜汤，青、红、黄、白、黑，由五种不同蔬菜组成，青为萝卜 ...
人生天地之间，自然受天地间阴阳五行金木水火土消长的影响。中国古医学及八字命理均以十天干，一阳一阴互为 ...
春天病毒比较活跃，感染疾病感冒的概率较高！喝五行蔬菜汤能提高免疫力，不容易感冒和感染其它病毒！长期饮 ...
近一两年，常听身边的朋友提起“五行蔬菜汤”。有人天天上市场买新鲜材料煲上一大锅，怕麻烦的就买来现货天 ...
因为种子及豆类为生命之源，目前五术界一般认为食物的五行以五豆最具代表性，五豆就是：绿豆属木，有益甲( ...
