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五脏
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滋补五脏面色红润食疗方(2)
2010/1/24
肝与容颜 肝主藏血,主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面 ...
滋补五脏面色红润食疗方(3)
2010/1/24
脾与容颜 脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好。反之 ...
滋补五脏面色红润食疗方(4)
2010/1/24
肺与容颜 肺主皮毛。肺的气机以宣降为顺,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺 ...
健康:春季用食疗保护你的“五脏”(2)
2010/4/13
2、以味补肝,首选食醋。 醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者 ...
健康:春季用食疗保护你的“五脏”(3)
2010/4/13
3、补肝血、食鸭血。 鸭血性平,营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100 ...
健康:春季用食疗保护你的“五脏”(4)
2010/4/13
4、舒肝养血,菠菜为佳蔬。 菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴滋燥,舒肝养血等作用,对肝气不舒并发 ...
五行养生之五脏吃什么颜色
2010/6/28
一、心吃红:主要是给心“吃”红色的东西,红色食品有红柿椒、西红柿、红心白薯、红果(山楂)、红苹果、草 ...
怎样用五谷养出健康的五脏(2)
2010/7/16
大米润肺大米包括稻米、薏米等,具有滋阴润肺的作用,也兼有养胃的功效。滋补吃法:有肺热、咳嗽等症状 ...
怎样用五谷养出健康的五脏(3)
2010/7/16
小麦养心小麦都是秋天种下,冬天停止成长,春天长叶,夏天结果实,具备了四季的精华,因此被称为“五谷 ...
怎样用五谷养出健康的五脏(4)
2010/7/16
大豆养肾大豆中的黑豆是肾之谷,中医认为它还具有补肾强身、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚者。滋补吃 ...
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