6.减少咖啡因 咖啡、茶、巧克力、可乐或其它类似饮料均含有咖啡因,为了避免对胎儿产生不良影响最 ...
冬天的日常膳食,可适当增加些“肥甘厚味”的食品,但不宜过多。到了冬季,人体的消化机能比春季、夏季、秋 ...
现代研究表明,食品的颜色与营养的关系极为密切,食品随着它本身的天然色素由浅变深,其营养含量愈为丰富, ...
减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因,咖啡因可促进胃酸分泌,从而导致胃酸浓度的升高,甚至会诱发溃疡甚至 ...
分娩当天对母婴来说都是一个非常重要的关口。产妇从今天开始就要做母亲了。胎儿从母体中出生,张开大嘴开始 ...
分娩营养餐生孩子后会感到饥肠辘辘,可吃些没有刺激又容易消化的食物,如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条 ...
随着春节出游高峰期的到来,外出的人越来越多。在讲究生活质量的今天,健康出行极为重要。为此,特别提醒 ...
一、术前的准备工作是成败的关键。 1、术前三天,要求术者口服板兰根冲剂和静脉滴注甲硝唑或其它广谱 ...
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原 ...
简要内容:讲究饮食卫生。膳食最好现做现吃,生吃瓜果要洗净消毒。在做凉拌菜时,应加蒜泥和醋,既可调味, ...