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养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(4)
  四、避免利尿剂  利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价 ...
养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(5)
  五、不吃咸辣香肠  高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。 ...
养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(6)
  六、试用热敷  热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用 ...
养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(7)
  七、防止肥胖  对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。 ...
养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(8)
  八、用蓖麻油敷胸  蓖麻油含有一种能提升t11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复 ...
养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(9)
  九、摄取维生素  饮食中应摄取富含维生素c、钙、镁、及维生素b群的食物。这些维生素有助于调节前列 ...
养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(10)
  十、远离咖啡  咖啡因是否导致乳房不适­目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其 ...
养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(11)
  十一、切忌滥用药  有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房 ...
养生护理乳房有妙招 让你远离乳腺疾病(12)
  近些年来,健身运动已经成为一种时尚,尤其是如何丰胸、健乳更成为女性关心的热门话题。  健胸产品、 ...
女性养生:从饮食上保护乳房健康 远离乳腺疾病(图)(4)
食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的 ...
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