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1、养成良好的饮食习惯。多食谷类(全麦)、豆类、蔬菜等低脂高纤食品,多食富含维生素C、钙、镁及维生素 ...
11个小建议,让乳房更健康
很多女性朋友都曾有过乳房肿胀、疼痛的经历,造成乳房胀痛的原因很多,发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的 ...
为了乳房健康应少吃哪些食物?
  大家都知道,食物可以改善一个人的皮肤也可以改善一个人的乳房,相反,吃错了食物,也会让皮肤变得不好 ...
9、谷类谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可 ...
食物VS乳房健康的12个提示(3)
  9.各色水果  葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗 ...
了解乳房最爱最恨 用“嘴”来丰胸(4)
 你的乳房不爱这些  1、盐和快餐食品  盐和快餐食品  盐和其他含钠元素量高的食物,会让女性体内保 ...
  许多妇女在月经前常有乳房胀痛的症状,较敏感的患者常会问到需不需要治疗?  一般来说,月经前3天乳 ...
养生需知乳房的“爱恨”食物 满足乳房的需求(12)
3、咖啡  过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒 ...
养生须知:乳房的爱恨食物 正确食用呵护乳房健康(10)
  第三类:咖啡  过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房 ...
女性养生需知:呵护乳房健康 乳房“爱恨”的食物(12)
  3、咖啡  过量摄入咖啡等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适 ...
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