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　　坏习惯6：水果当饭　　很多教师由于饮食不规律而出现消化不良、血脂增高、血管硬化等一系列疾病，此时 ...

　　坏习惯8：饮水不足　　教师由于工作繁忙，所以常常忘记喝水，这就很容易造成体内水分补给不足。体内水 ...

　　坏习惯四：喝千滚水。“现在用电热水壶的家庭越来越多，很多人烧的水一次喝不完，过一会儿又重复烧开。 ...

　　坏习惯七：不按体质喝水、饮料代水。“白开水没味，还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不离手 ...

　　坏习惯八：晨起不喝水，到老都后悔。早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水，中老年人更应该注意。人 ...

　　坏习惯九：吃咸了不马上补水。吃太咸会导致高血压，也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。如果吃咸了 ...

　　坏习惯十：睡前不喝水。睡前不宜喝太多水，但可以稍微抿上两口，尤其是老人。当人熟睡时，由于体内水分 ...

　　当一个典型的法国家庭在餐桌旁团团围坐的时候，他们更多地将注意力放在愉快地享受这一餐上，而不是计算 ...

　心理学家们发现人们总是不由自主地以为自己的财富会不停地增加，而自己的明天会自然而然地比今天和昨天更 ...

　　上班族们平时为了工作而忙的没有时间吃饭，或者对于做菜没有一点技巧，这样反而会走进饮食禁忌，即使吃 ...

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