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久坐
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办公族久坐不发胖应当怎么吃（3）
2012/12/22
在三餐的饮食分配比例上，一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30%，午餐40%，晚餐30%为宜。 ...
办公族久坐不发胖应当怎么吃（4）
2012/12/22
其次，还要养成按时就餐和不偏食的良好习惯。医学家认为，两餐之间的间隔一般以4-5小时为宜。如果两 ...
养生警惕：白领男女久坐致不育的N个理由（2）
2012/7/27
月经剧痛，甚至不孕 白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常 ...
养生警惕：白领男女久坐致不育的N个理由
2012/7/27
久坐不利健康，常见颈椎痛，腰痛，然而女性久坐可导致卵巢疾病从而影响生育，这些危害许多人还并不知道 ...
养生：电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒（6）
2011/3/18
杜仲茶杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以 ...
养生：电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒（6）
2011/7/18
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还 ...
电脑久坐族养生必知 6大茶饮健康来排毒（6）
2011/7/18
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还 ...
电脑久坐族养生：菊花茶明目清肝 6大茶饮来排毒（6）
2011/9/9
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋 ...
养生提醒：久坐危害你究竟知多少？（4）
2011/11/24
此外，要减少重复动作，因为相同的姿势（如接电话）一再重复会造成肌肉劳损，可以尝试变换行动的方式，如换 ...
电脑久坐族养生必知 5大茶饮助排毒（5）
2012/2/13
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋 ...
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