55岁的老张日前朋友聚会，久别重逢的场面令平时就好喝两口的他喝多了，饭菜吃得很少，当时就感觉不太 ...
《中国居民营养与健康状况调查》显示，从1982~2002年，城市居民每天主食平均摄入量减少了1/5， ...
身体里面多余的糖分则会转换成脂肪存储。所以当不给身体提供碳水化合物的时候，身体就转向燃烧脂肪来提供 ...
双汇瘦肉精、染色馒头、三聚氰胺奶粉、致癌的饮料、毒生姜、有毒大米、苏丹红、地沟油等等，面对形形式式的 ...
1、土豆土豆淀粉含量较多，口感脆质或粉质，兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻谷、小麦、玉米、高梁一起被称 ...
质疑 是的，我们几乎都遭遇过便秘的问题，但那跟主食没什么关系吧！多吃蔬菜水果不就行了吗？ 答 ...
摘要：大家都知道主食是碳水化合物一类物质，听起来和脂肪没什么关系，但因为消化碳水化合物会分泌糖原，故 ...
洋快餐不利于儿童身心健康发展即便洋快餐中不含“苏丹红”，但是在营养配比上仍存在很大的问题：高热量、高 ...
众所周知，人所需要的营养中最主要的是糖类、脂肪和蛋白质，其次才是维生素、核酸、有机物、盐类和微量元素 ...
胖人吃什么蔬菜好？ 肥胖人宜多吃一些蔬菜，但吃些什么样的蔬菜却很有讲究。 绿豆芽：水分较多，被身 ...
