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燕麦是黄金早餐 7种吃法健康长寿不显老(7)
  燕麦早餐的好处是什么?  之所以要选择燕麦当早餐,最重要的理由就是:作为对另两顿正餐的主粮内容的 ...
女性养生:卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老(2)
  你的卵巢是否早衰女人要分阶段保养卵巢  卵巢是分泌雌激素的重要内分泌器官。女人在雌激素的滋养下, ...
女性养生:卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老(3)
  第一阶段:20-35岁  卵巢保养的目的:保持年轻美丽  卵巢是女性青春的发源地。通常20多岁的 ...
女性养生:卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老(4)
  第二阶段:35-40岁  卵巢保养的目的:保持女性魅力、延缓衰老、延缓更年期  如果你有如下的反 ...
女性养生:卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老(5)
  第三阶段:40岁-45岁  卵巢保养的目的:抗氧化、抗衰老、补充雌激素  对策:多喝牛奶、豆奶, ...
女性养生:卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老(6)
  第四阶段:45岁之后  卵巢保养的目的:安稳度过更年期、抗衰老  对策:处于这个年龄段的女性,卵 ...
女性养生:卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老(7)
  日常保养卵巢的饮食原则:  1、宜清淡饮食炒菜应清淡,少放油,少食生冷、油腻食品,如蔬菜、水果、 ...
女性养生:卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老(8)
预防卵巢早衰的三大处方  卵巢保养食疗处方  配方:红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克 ...
养生:女人养血养颜必备7大黄金食物(2)
  百果王红枣  被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,又名大枣,与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”, ...
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百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,又名大枣,与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”,维生素含 ...
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