1材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） ...
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。 ...
在某些食物中，有这样一类物质，它们本身没啥营养，但吃后会妨碍人体对其他营养物质的吸收，而且还会增加慢 ...
豆腐是大家公认的营养食品，但是怎么样吃豆腐才能吸收好豆腐中的营养呢，有很多人马上会说，吃鲜豆腐要更好 ...
新研究结果表明，鰐梨可以作为一种营养的促进物质，使人体吸收更多有益心脏健康的物质和抗癌的营养素例如α ...
牛奶是是日常生活中非常受人们喜爱的营养健康食品，牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等食物。营养专 ...
原标题：当心食物里这些妨碍营养吸收的淘气包 张阿姨刚刚被查出患了缺 ...
很多人都认为喝饮料口味最重要，而事实上这种想法并不全面。营养学家指出，随着夏季的到来，天气慢慢变热， ...
7.黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)：黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低 ...
误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋 ...
