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减肥:10种食物控制下半身发胖
2008/7/9
1、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固 ...
减肥:这10种食物控制下半身发胖
2008/11/26
1、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固 ...
10种食物吃掉下半身脂肪
2009/4/3
下半身肥胖是不少女性的困扰,除了适度的锻炼,在饮食上下点功夫,让下半身脂肪统统消失! 1.紫菜 ...
14种食物吃掉下半身脂肪(9)
2009/4/29
9.西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积 ...
女性养生:女性健康由“下半身”决定
2012/2/2
女人的下半身,最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上,这块神秘的生殖三角区,被称为女人 ...
四种食物让下半身结实(2)
2009/9/21
正确吃——鱼类鱼肉不仅热量比肉类低,还含有更丰富的蛋白质、矿物质、唯他命与DHA,可以促进新陈代 ...
14种蔬菜水果迅速吃瘦下半身
2009/12/9
女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为 ...
10食物打造“喷血”下半身(7)
2010/11/22
瘦身食谱 木瓜雪蛤汤 将重0.7公斤左右的木瓜顶部切去2/5做盖,挖出木瓜的核和瓜瓤做盅。将 ...
瘦美人养生:好食物专减下半身
2011/4/13
随着生活水平的逐渐提高,女士们对于身材的要求也越来越“苛刻”了。难道真的没有不用受苦的减肥方法吗?其 ...
女性下半身发胖原因“潜规则”(4)
2011/10/12
下半身发胖“潜规则”4:趿拉趿拉走路小腿拼命胖 平时没时间运动,走路上下班也可以健身。但走路姿 ...
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