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三八节
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三八节养生:吃什么零食让女人更健康(8)
2011/3/8
巧克力 作为脑力劳动者,应该适当吃些甜食,因为糖是大脑的主要能量来源。葡萄干中含有多种有益健康 ...
三八节养生:吃什么零食让女人更健康(9)
2011/3/8
不可忽视的零食细节 1、对零食不贪吃,浅尝辄止,更不要用零食代替正餐。零食的营养毕竟不能与正餐 ...
“三八节”十大食物关注女性健康 让你气色好
2012/3/8
前言:女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,以下 ...
“三八节”十大食物关注女性健康 让你气色好(2)
2012/3/8
2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加速人体代谢,多吃黑芝麻能预防贫 ...
“三八节”十大食物关注女性健康 让你气色好(3)
2012/3/8
3、黑豆黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止 ...
“三八节”十大食物关注女性健康 让你气色好(4)
2012/3/8
4、当归当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的 ...
“三八节”十大食物关注女性健康 让你气色好(5)
2012/3/8
5、何首乌何首乌通过降低动物脑内和肝组织的丙二醛含量,可起到良好的抗衰老功效,其次,何首乌提高机体的 ...
“三八节”十大食物关注女性健康 让你气色好(6)
2012/3/8
6、百合百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神的 ...
“三八节”十大食物关注女性健康 让你气色好(7)
2012/3/8
7、龙眼干龙眼干不仅含有多种成分的营养,特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平,补 ...
“三八节”十大食物关注女性健康 让你气色好(8)
2012/3/8
8、海参研究表明,海参可用于提高人脑记忆力、延缓衰老、防止动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养 ...
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