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二十四节气之大寒节气养生攻略
我国古代将大寒分为三候:“一候鸡乳;二候征鸟厉疾;三候水泽腹坚。”这就是说到大寒节气可以孵小鸡了;而 ...
小寒养生吃什么家常菜
国古代将小寒分为三候:“一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始鸲”,古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,此时 ...
小寒节气来临 小寒如何养生
 一年中最寒冷的日子基本在小寒节气中,虽然后面还有大寒节气,但是从气象记录的显示而看,一年中最冷的时 ...
小雪节气如何养生?
俗话说:“小雪雪满天,来年必丰年”,节气到了小雪感觉进入了这一年的尾声。小雪是一年二十四节气中的第二 ...
小暑时节必吃的养生三宝(组图)
小暑分三候节气养身的食疗秘方,时当小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,在自我养护和锻炼时, ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火
时令话谷雨谷雨有“雨水生百谷”的意思。谷雨节气是春天的最后一个节气。谷雨开始气温升高降水增多。这时田 ...
“补心肺,调肾脏” 小寒时节的五行养生美食
 小寒是农历年中的倒数第二个节气,从公历来看,却是每年的第一个节气。  每年的1月5日或6日,太阳到 ...
补冬不如补霜降 霜降养生进补暖胃是关键
阴历9月中旬,气肃而凝,露结为霜,即霜降。霜降指天气渐冷,开始降霜的意思。古代将霜降 ...
寒从足生 寒露养生重保暖
  “九月节,露气寒冷,将凝结也。”这说的是寒露。寒露是深秋的节令,在二十四节气中排列十七。在二十四 ...
白露饮食养生:进补注意啦 喝粥养肺祛凉又防燥
 今天是白露,这是二十四节气中第15个节气,历书记载:“斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。 ...
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