三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而 ...
炎炎夏日，酷热潮湿，人体不能适应高温的调节，容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题，出 ...
三伏天吃羊肉养阳根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的传统，三伏天里吃羊肉，有一定的养生依据。春夏吃羊肉养 ...
近年来，“冬病夏治”越来越受到人们的追捧。明日入伏，天气进入了一年中最炎热的阶段，也是人体具有抵 ...
夏季大多数人有进补习惯，加上暑邪耗气伤津，于是有人认为“三伏”天更应进补。专家介绍，这种观念是不 ...
三伏天养生之伏天进补 民间有“头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚”，韩国人也有在伏天吃参鸡汤、狗肉 ...
即将进入三伏天，那么三伏天养生应了解并注意哪些问题呢。首先就是要冬病夏治。由于三伏天是全年中天气最热 ...
三伏天饮食：多酸多甘、补气去火 古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。暑湿对脾非常不利，而味苦的 ...
温馨提示三伏天要“量体裁衣”此外，根据个人体质的不同，以下7类人群，在三伏天中饮食还要做到“量体裁衣 ...
喝羊汤需分体质对于夏天进补，有些人会有疑虑，认为夏天出汗，进补后都会随汗流出，补了也是枉然。其实不然 ...
