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　　攻略三：做任何事情都要“慢半拍”　　慢节奏的生活有助于保存肾精、阳气；现代人的快节奏生活则会耗散 ...

　　三九补一冬，来年无病痛　　人参黄芪做药补，狗肉羊肉为食疗　　过了元旦，迎来的第一个节气就是小寒了 ...

　　三九天是指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天。中国的农历用"九九"来计算时 ...

冬至后第19天至27天为“三九”，俗话说“数九寒天，冷在三九”，在这个时候，很多人都有过这样的体验， ...

冬季天气寒冷，人体需要更多的热量来维持新陈代谢和生理活动，抵御严寒。冬季又是进补的大好时机。俗话说“ ...

三九天御寒9款佳肴　　农家四小蒸　　1.蒸米豆腐：米豆腐切成四方小丁。加入适量剁椒酱、味精、色拉油、 ...

冬至养生今天12时48分，冬至。各位亲，冬至快乐!别忘记提醒身边的那个TA，添衣保暖。& ...

灸补：冬病冬治严守节气患有哮喘的高大爷，冬天一到哮喘就开始加重，长期服药治疗效果也不好。前几天听一起 ...

现在已进入三九天，也是一年中最冷的腊月上旬。在这个季节，是什么有助于养生保健呢？著名中医养生专家杨力 ...

冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令 ...

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