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  白天母乳哺喂怎么进行  1、先用温水洗干净乳头,以免上附的细菌带入婴儿口中引起婴儿口腔或咽喉发炎 ...
秋季饮食讲究“黑白配”
  秋季的天气变化往往会使人措手不及,冷暖变化不规律使各种疾病多发。专家认为,入秋以后,人们应科学安 ...
秋季饮食讲究“黑白配”(2)
  甘蔗加梨对抗内热症  甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于大便干结、反 ...
秋季饮食讲究“黑白配”(3)
  百合薏米补益肺气  二炮总医院中医科医师刘育科指出,百合、薏米可以补益肺气。对于有肺气阴虚证象的 ...
秋季饮食讲究“黑白配”(4)
  秋补佳品当属芡实  芡实是一种“补而不峻”、“防燥不腻”的秋补佳品,分生用和炒用两种。生芡实以补 ...
食疗养生:六大美颜食物 清扫暗沉死角
在美女们越来越注重脸部美白的同时,身体的其它一些部位也渐渐被她们所遗忘,因此“黑白配”型的MM就出现 ...
健康:食物“鸳鸯”配 健康会加倍(6)
  木耳黑白配:滋阴润肺  白木耳通常制成甜羹后食用较多;黑木耳可制作菜肴或配料。从食疗保健角度来看 ...
初冬:为健康加油 学食物聪明搭配(5)
  木耳黑白配:滋阴润肺  白木耳通常制成甜羹后食用较多;黑木耳可制作菜肴或配料。从食疗保健角度来看 ...
“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿 ...
我们日常摄入的食物有几十种,每种食物含有的营养素不可能面面俱到。细心的你,如果注意在膳食中将含有不同 ...
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