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补气补血
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补气补血吃什么?八款食谱快速补气血(3)
2015/1/22
烧黄鳝:主料:鳝鱼500克调料:花生油25克,酱油5克,大蒜(白皮)10克,姜5克,味精2克,胡椒粉 ...
补气补血吃什么?八款食谱快速补气血
2015/1/22
女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现,有些女性面色红润,气色充盈,有的女性身体并无大疾病却 ...
补气补血吃什么?八款食谱快速补气血(2)
2015/1/22
参茶:主料:人参12克,陈皮3克,紫苏叶6克调料:白砂糖50克参茶的做法:将人参、陈皮、紫苏叶水煮熬 ...
补气补血吃什么?八款食谱快速补气血(4)
2015/1/22
焖南瓜饭:主料:稻米400克,南瓜600克调料:大葱20克,盐10克,猪油(炼制)60克焖南瓜饭的特 ...
养生:秋季是丰胸黄金季 补气补血可以让你上围“暴长”
2012/9/3
丰胸不分季节不分时间,女人们通过食物,运动来达到丰胸的目的。秋季是丰胸的黄金季节,补气补血可以让你的 ...
夏季最适合补气血 如何食疗养气补血
2017/7/13
夏季是一年中最好的补气血季节,做好这三个动作,人不老、病不扰。气血是人体的根基之力,推动人体循环、激 ...
女性养生:补气补血 6大食疗方让脸色不再暗黄(3)
2012/11/11
二、适宜食物1.主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫 ...
女性养生:补气补血 6大食疗方让脸色不再暗黄(2)
2012/11/11
一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。气血双补的食物既可补气, ...
女性养生:补气补血 6大食疗方让脸色不再暗黄(5)
2012/11/11
3.蔬菜的选择:补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血 ...
女性养生:补气补血 6大食疗方让脸色不再暗黄(6)
2012/11/11
4.水果的选择:栗子、莲子、榛子、大枣、椰子等微量元素丰富的食物对于补气有特殊功效;桑椹、荔枝、松子 ...
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