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薯芽
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养生:睡觉流口水可能是脾虚!10种食物健脾祛湿(2)
2012/7/17
1、马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。 ...
青色番茄含有有毒成分不宜吃
2008/11/6
番茄是人们十分喜爱的食品,富含胡萝卜素、维生素B和维生素C。每人每天吃五六只番茄,就可以保证所需的各 ...
青色番茄吃不得
2002/6/22
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C,尤其是维生素PP的含量居蔬菜之冠。每人每天吃三四个番茄,便 ...
气血充盈才健康 益气补血就选这些食物(2)
2011/9/16
适宜食物 补气补血食物:补气类 补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用,宜于消除或改善气虚 ...
冬季饮食保健 10种食物健脾祛湿
2012/12/6
中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源 ...
秋季应该多吃的补气食物
2009/8/21
补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用,宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食 ...
脾虚导致眼袋大 12种黄色食物健脾+养颜(4)
2014/12/19
11、马铃薯——补气、健脾 马铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。宜于脾虚体弱,食欲不振,消 ...
地瓜叶 被拿去喂猪的“蔬菜皇后”
2009/9/2
曾几何时,红薯叶被人们弃之不用,统统拿去喂猪。而人们只取根茎(红薯)食用。 近些年,随着红 ...
多吃红薯和香菇 补气养生好食物
2013/10/17
秋季干燥,人体经过暑热消耗后,渐渐趋于生理平衡,人体出汗减少了,消化功能基本恢复常态。因而,机体到了 ...
秋季养生补益脾气 那些食物能补气
2014/8/12
秋季干燥,人体经过暑热消耗后,渐渐趋于生理平衡,人体出汗减少了,消化功能基本恢复常态。因而,机体到了 ...
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