食疗贴士 下面介绍几款用莲子等配料烹制的食品： 莲子百合红豆沙 制法：莲子20克、百合20克、 ...
广州人爱吃，近年来更讲究吃得健康。为此，不少市民愿意花重金买燕窝、虫草以及各类补品。其实，健康并不等 ...
大年初一，广东一些地区的人们还保留着早起喝碗莲子汤等甜品的习惯;而在北方，过年给长辈送莲子糖包也是多 ...
莲子百合红豆沙 制法： 红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的 ...
红豆能活血养颜，你知道怎么做么？ 1.去水消肿汤 做法： 将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半 ...
莲子百合红豆沙 材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。 做 ...
红豆具有很好的药用价值。日常生活中，人们常常将红豆用于煮饭、煮粥、煮汤等方面。由于红豆内的淀粉含量比 ...
中医认为，秋燥易伤肺。秋季上市的百合，味甘微苦，性平，功效润肺止咳，清心安神，对肺燥、脾症具有较 ...
小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍四款红豆美味汤的做法，没事在家做做吧！ 去 ...
新春佳节，亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。祖国医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚 ...
