每逢长假，家人朋友聚会不免豪饮狂食，过多脂肪、蛋白质和酒精的摄入会在新陈代谢中产生大量毒素，给肠胃带 ...
链接 十大经典排毒食物 1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。同时吃地瓜 ...
美女们估计和我小米一样，新年大餐吃了不少了，该收的礼物估计也都收的差不多了，手机里乱七八糟、不着四六 ...
春节吃了那么多油腻的食物，整个人感觉好像没那么自在了，身材又变样了。节后又是减肥的高峰期，姐妹们，减 ...
排毒餐推荐 荨糯米苹果盏 苹果含有丰富的膳食纤维和半乳糖醛酸，对排毒很有帮助。苹果中的果胶则能避 ...
给各位MM设计一道排毒早餐—芦笋海苔三文治，先说说用的原料： 1、甘蓝叶：食用甘蓝叶，除了能从 ...
荨番茄色拉 番茄含有大量的维生素C，有很好的解毒作用，而苜蓿芽和菠菜的纤维素丰富，也可以促进消化， ...
排毒，似乎一直是女性心中的一个结。所谓“毒”，按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体 ...
荨双菇苦瓜丝 苦瓜含有一种具生理活性的植物蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫 ...
“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”，中医把萝卜当药已有千年以上的历史。《食疗·本草》称萝卜“利五脏， ...
