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夏天常喝这12种茶饮防病最利于健康（12） 2012/6/24
夏天常喝这12种茶饮防病最利于健康（12）
桑菊茶舒缓肩颈痛作用：改善暑热出现的脖子僵紧，肌肉容易酸痛的现象。材料：菊花6克、桑叶3克、薄荷3克 ...
谷雨节气养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（7） 2012/4/18
谷雨节气养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（7）
　　尤其是早晚与中午的温差相当大，因此早晚要注意保暖。老人和孩子尤其要注意这一点。可适当调整穿衣层次 ...
自我修复 为健康漏洞打个“补丁”（3） 2009/2/17
　　肩颈痛　　不正确的坐姿、长时间敲击键盘以及睡姿不佳都会引起肩颈疼痛和僵硬。　　1.芳香按摩　　马 ...
谷雨养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（6） 2011/4/20
谷雨养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（6）
早晚加件衣“春捂”别捂过头俗话说“谷雨寒死老鼠”，说的就是谷雨来，天气忽冷忽热，易感冒，注意保暖。谷 ...
养生需知：夏天饮食注意吃冰不伤身的秘诀（3） 2011/5/23
肩颈酸痛吃冰害的　　专家也认为冰品会影响酸痛症是有科学根据的，因为冰水顺著食道而下，经过附近的肌肉及 ...
养生：艳阳高照吃冰不伤身的秘诀 正确喝冷饮（3） 2011/7/5
养生：艳阳高照吃冰不伤身的秘诀 正确喝冷饮（3）
肩颈酸痛吃冰害的　　专家也认为冰品会影响酸痛症是有科学根据的，因为冰水顺著食道而下，经过附近的肌肉及 ...
谷雨养生总原则：重养肝祛湿 忌焦虑防过敏（6） 2012/4/18
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　　早晚加件衣“春捂”别捂过头　　俗话说“谷雨寒死老鼠”，说的就是谷雨来，天气忽冷忽热，易感冒，注意 ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火（3） 2012/4/19
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火（3）
　　谷雨节气养生须知饮食祛湿防火　　谷雨过后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中 ...
教师易患五种职业病 2008/9/10
　　常年站在讲台前及伏案工作，有调查显示：近六成的教师有不同程度的职业病，其中最常见的是慢性咽炎、颈 ...
谷雨养生重点 养肝祛湿两不误 2015/4/20
谷雨养生重点 养肝祛湿两不误
4月20日，是今年二十四节气中的“谷雨”，这个节气最早源自古人“雨生百谷”之说，而现在更多人把它作为 ...
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