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肝脾
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春季养肝脾 试试美味粥
2008/4/14
春天是一年中最有朝气的季节，阳气生发、大地回春，按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则，春季养生重在 ...
清热润肝脾 海带苹果煲瘦肉
2007/10/30
今日受冷空气影响,温度虽稍降低些,但仍是干燥天气。长夏过后到今天几乎整整30天没有下雨了，这样的天气 ...
吃对食物 帮你保护心肝脾胃肾
2011/1/10
现代人工作压力巨大，重压会对心脏、胃部、肾脏等器官产生一定的伤害。为了保障身体健康，现代人不妨通 ...
吃对食物 帮你保护心肝脾胃肾（2）
2011/1/10
6、护心：深海鱼 德国专家曾发布过这样一组实验证明：坚持每日吃鱼50克，可减少40%心脏病的发 ...
养生：10种食物为受压力的你护心肝脾胃肾
2011/3/15
现代人工作压力巨大，重压会对心脏、胃部、肾脏等器官产生一定的伤害。为了保障身体健康，现代人不妨通过食 ...
10款王牌健康食物 保护你的心肝脾胃肾
2010/9/27
现代人工作压力巨大，重压会对心脏、胃部、肾脏等器官产生一定的伤害。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡 ...
10款王牌健康食物 保护你的心肝脾胃肾(2)
2010/9/27
2、护眼：红薯维生素A素有"护眼小卫士"之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境 ...
10款王牌健康食物 保护你的心肝脾胃肾(3)
2010/9/27
3、护发：海带说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是 ...
10款王牌健康食物 保护你的心肝脾胃肾(4)
2010/9/27
4、护肺：番茄英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。 ...
10款王牌健康食物 保护你的心肝脾胃肾(5)
2010/9/27
5、护腿：香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的"美腿高手"，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌 ...
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