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民间养生:流传最广的15道极品养生汤(11)
红萝卜茅根竹蔗水茅根:味甘、性寒,具有凉血益血,清热降压之功效。 ...
女性养生:女人冬季滋养肌肤 必吃道美肤汤(3)
  三、红萝卜竹蔗煲猪腱汤  材料:红萝卜250克,竹蔗250克,猪肉150克,蜜枣1个。  制作: ...
女人冬季养生要滋阴养血防干燥(6)
三、红萝卜竹蔗煲猪腱汤材料:红萝卜250克,竹蔗250克,猪肉150克,蜜枣1个。制作:用刀刮去红萝 ...
夏至养生:不宜吃太多的冰品 补水不足易致头晕头痛(3)
荸荠竹蔗茅根饮荸荠250克,竹蔗50克,鲜白茅根100克(或干品50克),洗净,加适量水煮汤代茶饮。 ...
抗辐射的4款汤汁 让肌肤细腻无斑(2)
  马蹄甘蔗汁此外,还可以将马蹄(荸荠)、甘蔗绞成汁,或是马蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋阴润肺的作用。 ...
  红萝卜竹蔗马蹄汤  材料:红萝卜、竹蔗、马蹄  做法:红萝卜去皮切粒,竹蔗洗净后切段,马蹄去皮, ...
饮食养生:春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿(8)
竹蔗红萝卜马蹄煲茅根功效:清热解毒、除烦、祛湿邪材料:竹蔗400克、红萝卜250克、马蹄10个,鲜白 ...
适合冬季煲的美容汤(2)
  雪蛤豆浆汤丸  补肾益精、润肺养阴的雪蛤膏配上豆浆煮成的芝麻汤丸,内有雪梨粒,清香又烟韧,对病后 ...
  云苓白术粉葛煲水鱼  功效:健脾祛湿、止腰酸背痛  材料:云苓40克、白术20克、粉葛800克、 ...
电脑白领的冬季皮肤食疗方案(5)
  马蹄甘蔗汁此外,还可以将马蹄、甘蔗绞成汁,或是马蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋阴润肺的作用。  白果薏 ...
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