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称体重
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立夏节气到 立夏为什么要称体重
2016/5/5
古诗云:“立夏秤人轻重数,秤悬梁上笑喧闺。”民间流传了许多典故,其由来也有很多种说法。那么,立夏为什 ...
天天称体重就能减肥?这个不是谣言
2015/1/8
研究成果显示称重频率越高体重减得越多,肥胖门诊医生也要求患者天天称重 重庆晨报记者王婷婷报道 ...
10种好习惯 减赘肉加速脂肪燃烧(5)
2009/11/16
5、不要经常称体重 减肥是个持久战,体重往往减少得较慢,减肥初期的体重下降并不表示减肥达到了效 ...
瘦身:苗条很轻松 想瘦就瘦的9大减肥生活秘诀(7)
2010/6/2
不必常称体重:苗条女性不经常称体重,但是她们只给自己的体重一点点摆动的空间--不超过2到3公斤。 ...
11种错误节食法根本不减肥(10)
2010/7/9
10、每天称体重 每天称体重容易让人感到受挫,并且不会提供有用的信息。通过每周称一次体重来观察 ...
春节养生减肥:避免8大误区 让减肥永不NG(8)
2011/2/1
NG方法8:一天称一次体重 事实:看到秤上显示自己的体重减轻,无疑是令人愉快的。但是,每天称体重 ...
10个减肥好习惯助你轻松燃脂 对肥肉SAY NO(3)
2012/6/15
5、不要经常称体重 减肥是个持久战,体重往往减少得较慢,减肥初期的体重下降并不表示减肥达到了效 ...
越吃越瘦 8个秘诀让你疯狂变瘦!(4)
2010/11/5
秘诀7:瘦人不爱久坐。美国梅奥诊所一项新研究发现,常站立、走动和坐立不安的人发生肥胖的可能性更小 ...
改变饮食方式10种最简单的减肥法(6)
2011/1/4
每天称体重每天称体重会帮助你时时提醒自己要少吃零食,尤其是当体重有小小的增长时。研究也证实了这个观点 ...
6个秘诀防止“回锅肉”上身(2)
2009/7/24
秘诀2:日日称体重 一些肥胖症专家在加拿大温哥华举办的肥胖症研讨会上建议说,坚持每天称体重,可 ...
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