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菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪
2010/9/25
人的一生中离不开饮食,美味的食物能提供给人体必需的营养物质。香港《商报》近期为读者介绍了健康(健 ...
菠菜有助缓解焦躁抑郁情绪
2009/4/3
人的一生中离不开饮食,美味的食物能提供给人体必需的营养物质。香港《商报》近期为读者介绍了健康(健康食 ...
菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪(2)
2010/9/25
红色健康蔬果——番茄 防癌:番茄中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,还 ...
菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪(3)
2010/9/25
不起眼的健康蔬菜——马铃薯 养护脾胃:生活在气候干燥地区的人应该多吃些马铃薯,因为马铃薯可以缓 ...
菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪(4)
2010/9/25
健康菌类——香菇 提高人体免疫力:香菇经太阳照射后,所含有的特殊物质会转化成维生素D,对提高人 ...
菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪(5)
2010/9/25
豆类中的佼佼者——大豆 抑制肿瘤:大豆中的异黄酮是强有力的抗氧化剂,可预防乳腺癌和宫颈癌。 ...
菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪(6)
2010/9/25
食疗功效显著的 健脑坚果——核桃 健脑:核桃中含有的赖氨酸,对大脑很有益。因此,工作压力(压 ...
菠菜可以有效缓解焦躁抑郁情绪(7)
2010/9/25
能防癌的黄色水果——橙子 防癌:一个中等大小的橙子可以提供人体一天所需的维生素C,可提高身体抵 ...
经期养生:大姨妈来临 该如何平复焦躁的情绪
2011/7/12
导读:每次要来例假,总会让你的心情莫名的浮躁不安,甚至变得沮丧、焦虑。为什么我们会有这样的反应呢?是 ...
经期养生:大姨妈来临 该如何平复焦躁的情绪(2)
2011/7/12
由于本病病因及发病机理还不清楚,目前还缺乏特异的、规范的治疗方法,主要是对症治疗。因而,首先明确 ...
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