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暑热天少吃高蛋白食物 “食物热效应”越吃越热
2013/8/14
进入夏天以后,气温屡次刷新历史纪录,暑热逼迫人们远离厨房,在食物选择上,也都倾向于凉面、凉皮、冷面这 ...
食谱:赶走脂肪 豆浆减肥4大优点(4)
2010/1/6
4.具高热效应能升高体温 血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质, ...
养生须知:营养豆浆的4大养生食疗 八大禁忌(4)
2012/5/4
4、具高热效应,能升高体温血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质,是高热 ...
豆浆的健康喝法要注意7种禁忌 4大功效不适人群(11)
2012/5/14
4、具高热效应,能升高体温血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质,是高热 ...
减肥食谱:喝普洱,月减10斤
2010/3/4
“普洱茶味苦、性刻,解油腻、牛羊毒,虚人禁用。苦涩,逐痰下气,刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一。绿 ...
赶走脂肪 豆浆减肥4大法则(2)
2007/12/27
3.富含维他命让你瘦得漂亮 大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康,维他命E促进新陈代谢,可 ...
赶走脂肪 豆浆减肥4大法则(2)
2008/1/7
3.富含维他命让你瘦得漂亮 大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康,维他命E促进新陈代谢,可 ...
夏日养生:快速消脂的豆浆减肥法(4)
2011/5/22
4、具高热效应,能升高体温 血液循环不良和肌肉不足,都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质 ...
冬季养生 7大首选健康食物(7)
2010/12/25
海带7、海带。海带含碘多,碘有助于甲状腺激素的合成,而甲状腺激素有产热效应。所以,冬末春初,适量食用 ...
健康身体吃出来 冬季养生饮食首选这些食物(8)
2011/1/19
第七,海带。海带含碘多,碘有助于甲状腺激素的合成,而甲状腺激素有产热效应。所以,冬末春初,适量食用海 ...
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