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薏米是岭南特产之一，又叫苡米或薏苡仁。北方人初到广州，在超市里看到薏米，往往都觉得好奇，不了解它的健 ...

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在 ...

　“清明时节雨纷纷”，清明节前后，广州开始进入潮湿多雨的天气。春季天气反复无常又潮湿，让人由内到外都 ...

大地回春，万物复苏，我国南方各地出现了阴雨连天的天气现象，北方部分地区也持续着雪花纷飞的天气。这种长 ...

酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不 ...

梅雨季节防湿食疗妙方食疗防湿推荐高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的功效。适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢 ...

随着梅雨季节的到来，气候越来越潮湿。空气湿度过大，会危害人体健康，中医称之为“湿邪”。　　人体脾胃受 ...

夏季正渐行渐远，秋天正步步靠近。盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热交 ...

　　湿气重怎么办　　1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物　　比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆 ...

　　内湿从哪里来？　　外因：空气温暖潮湿　　内因：脾胃运化水湿不佳　　湿气的产生与季节、天气和本身的 ...

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