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春季饮食有禁忌 孕妇保健要注意
春天,气候多变,容易上火,孕妇在饮食方面一般来说应减酸增甘,健脾壮阳。多吃吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡 ...
春季饮食养生的五大原则(5)
  原则五:根据个人体质及病情对症食补。  祖国医学提出,“春季养生当需食补”。但必须根据春天人体阳 ...
唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品 ...
春季是一年中最美好的季节,但从气候角度说,春季的天气是多变的,乍暖还寒,很不稳定。因而在春季,人们生 ...
春季饮食养生的五大原则(2)
  原则二:适当增加饮食中的果蔬比重以摄取足够的维生素和无机盐。  春天,又是气候由寒转暖的季节,气 ...
  春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。 ...
饮食、营养调养对人们的生活十分重要,类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常关节疼痛。饮食调养对类风湿性 ...
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。因为它营养价值高,特 ...
 草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。  因为它营养价值 ...
春季饮食减肥 警惕8大致命错误
  对现代的女性来说,要拥有性感苗条的身材,减肥也就不可避免了。其实,减肥也需要小心谨慎的。想要在这 ...
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