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早餐饮食
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健康早餐饮食原则
2004/3/8
1.准时就餐:一般来说,起床20—30分钟后再吃早餐最合适。需要注意的是,有早起习惯的人不要急于吃早 ...
南昌加强早餐类餐饮食品监管
2016/9/9
9月8日,记者从南昌市食药监局获悉,日前,该部门下发了《关于进一步加强早餐类 ...
养生警惕:早餐饮食6大误区(4)
2011/3/22
吃法四:速食早餐早餐内容:各种西式快餐受欢迎原因:西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚人群的饮食 ...
养生警惕:早餐饮食6大误区(2)
2011/3/22
吃法二:零食早餐早餐内容:各种零食,如雪饼、饼干、巧克力等。受欢迎原因:很多人都在家里放一些零食储备 ...
养生警惕:早餐饮食6大误区
2011/3/22
如今越来越多的人知道早餐对大家的身体很重要了,也就开始吃起早餐来,但是有些人还是容易进入早餐误区,吃 ...
养生警惕:早餐饮食6大误区(6)
2011/3/22
吃法六:“运动型”早餐早餐内容:路边购买的早餐,边走边吃,手动,脚动,嘴动,全身运动……受欢迎原因: ...
养生警惕:早餐饮食6大误区(5)
2011/3/22
吃法五:“回味早餐”早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因:不少家庭的“妈妈”都 ...
养生警惕:早餐饮食6大误区(3)
2011/3/22
吃法三:“伪营养”早餐早餐内容:水果、蔬菜、牛奶等营养食物,就是缺了“营养价值不高”的主食。受欢迎原 ...
早餐饮食养生指南:冬季早餐首选杂粮粥
2012/11/15
冬季是一个特别的季节,气温骤降容易引发感冒,而气候干燥,对皮肤以及身体的水分平衡较大影响,因此需要 ...
早餐养生:不同人群早餐饮食大不同
2011/11/8
上班族芝麻黑豆浆做早餐黑芝麻糊中的主要成分是黑芝麻粉和淀粉。黑芝麻粉的脂肪含量超过60%,主要为不饱 ...
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