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家常食品
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哪些家常食品不能多吃?
2001/8/2
油炸类油炸类食品脂肪含量高,胃肠难以承受,还易诱发胆、胰疾患。另外,多次使用的油里往往含有较多的致癌 ...
家常食品养生 女性补血好帮手(3)
2011/8/20
面筋: 这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁 ...
家常食品养生 女性补血好帮手
2011/8/20
血液其实是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛,又要畅通。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰 ...
家常食品养生 女性补血好帮手(2)
2011/8/20
发菜: 发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 胡萝卜含 ...
家常食品养生 女性补血好帮手(4)
2011/8/20
金针菜: 金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的 ...
家常食品养生 女性补血好帮手(5)
2011/8/20
龙眼肉: 龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡 ...
家常食品养生 女性补血好帮手(6)
2011/8/20
需要注意的是: 贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧 ...
10种排毒养颜家常食物
2008/4/30
1、黄瓜 味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医 ...
10种排毒瘦身家常食物
2007/3/24
1、黄瓜 味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医 ...
10种排毒养颜家常食物
2007/8/6
1、黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认 ...
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