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中医养生 妙方教你抗衰老（3） 2011/11/28
中医养生 妙方教你抗衰老（3）
　　三、安神益志：健忘、睡得早又醒，这是因为脑力衰退所致。治疗宜健脑、安神、益志。常用药物有人参、莲 ...
换季人难眠 食疗养心神 2007/12/3
目前广州正处于换季时节，记者从广州中医药大学第一附属医院获悉，近期因“睡不好”、失眠来就诊的人明显增 ...
换季人难眠 食疗养心神 2008/1/2
目前广州正处于换季时节，记者从广州中医药大学第一附属医院获悉，近期因“睡不好”、失眠来就诊的人明显增 ...
浅眠多梦易醒 14个食疗偏方调理失眠 2014/12/30
浅眠多梦易醒 14个食疗偏方调理失眠
吃什么调理失眠？失眠有很多原因造成，外部环境和身体内部机理失调都会影响人的睡眠。失眠多梦、浅睡易醒都 ...
女性养生：50个生活小妙招让女人红颜无皱（组图）（10） 2012/6/2
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29、坚持做一些眼部护理操，你可以在办公室或者是睡前试试。30、唇部护理：用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留 ...
小雪养生要御寒保暖 睡前泡脚最有效（4） 2012/11/22
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　　6、风湿骨痛、关节痛：秦艽、独活、鸡血藤、络石藤、千斤拔、赤芍、姜活、细辛各30。　　7、失眠： ...
最让人迷惑的14个衰老假象（14） 2009/12/14
最让人迷惑的14个衰老假象（14）
　　假衰恐慌14：睡眠质量差　　睡不着、睡着了多梦、早晨起来没精神。我们的身体在睡眠中对身体自动修复 ...
最让人迷惑的14个衰老假象（14） 2010/1/19
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25岁后MM需摆脱14种假性衰老恐慌（14） 2010/3/3
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女性养生：让女人迷惑的14个“衰老假象”（14） 2011/7/15
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