地狱小妖_新闻_食品行业搜索

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　1.每天至少吃3个水果和3两蔬菜;　　蔬果对于身材的重要性无须赘述，对于腰来说，蔬果对于身体肠道的 ...

　　2.每天九杯水，少喝碳酸饮料　　水是女人的生命源泉，女人一定要多喝水，远离碳酸饮料 ...

　　3.远离酒类;　　众所周知啤酒是导致现在中年人的罪魁祸首，对于女性来说，酒精同样是“扼杀小蛮腰于 ...

　　4.听着喜欢的音乐仰卧起坐——注意控制发力的部位是腰部;　　利用放松的时候做一些小运动，无时无刻 ...

　5.上班时请挺腰直身端坐;　　上班族不仅仅容易出现小肚腩，如果长期以不良坐姿工作的话，更会使脊椎出 ...

　　6.避免饭后立刻躺着或坐着;　　饭后是脂肪最容易堆积的时间，这时候站上半小时或者散步，不仅有助于 ...

　　7.呼拉圈转起来　　摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡热量。 ...

“一条大河，波浪宽，风吹稻花香两岸……”和煦的春风，美妙的音乐，三月田野有着沁人心脾的美。不过，这些 ...

美女有很多种，春晓的美，是那种百变小精灵式的。她妖娆无限，亦正亦邪，似纯洁无瑕的天使，又似暗地妖媚的 ...

　娱乐新闻曰，萨科奇为匹配老婆，节食减肥保持状态，不慎昏厥过去，弄得法国人民虚惊一场；无独有偶，小贝 ...

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