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养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(6)
梨:生津润燥,清热化痰梨又名快果、雪梨、玉乳等,为蔷薇科植物。梨可分为白梨、沙梨、秋子梨等,多产自华 ...
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  8、橄竹梅茶    原料:咸橄榄5个,竹叶、绿茶各5克,乌梅2个,白糖10克。   制作:以上5 ...
橘子皮也是养生宝 止咳化痰祛湿功效多
  橘子含苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和蛋白质、脂肪、钙、磷、 ...
DIY七款养生甜品 止咳化痰 润肺润喉(2)
川贝雪梨盅原料:川贝、雪梨、冰糖做法:1、雪梨洗净,切开一块,将核挖出。2、在梨中放入8-10粒川贝 ...
养生:秋冬季节易感冒 推荐12种润肺止咳化痰食物
秋冬季,气候由热转冷,早晚的温差大,很多人都患上了感冒咳嗽等疾病,下面告诉大家一些关于止咳化痰食物有 ...
养生:秋冬季节易感冒 推荐12种润肺止咳化痰食物(5)
(9)冬瓜  性凉,味甘淡,有清热消痰作用。  《滇南本草》中曾说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽,治痰吼 ...
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  冬季天气干燥、寒冷,早晚温差变化大,一部人由于适应不了天气的变化,出现频繁的咳嗽,为生活工作带来 ...
止咳化痰食疗效果好 秋季咳嗽吃什么
止咳化痰的食物有哪些?不一定大家都知道,但是知道这个常识很重要。因为咳嗽不是什么大病,如果可以通过食 ...
秋季养生:柑橘止咳化痰助消化 5种水果不可少
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