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冬季煲汤
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冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀(3)
2012/12/4
从零开始学煲汤:十一个煲汤秘诀 1、选料要鲜,用料要广:煲汤的原料一定要新鲜,绝大多数食物如鱼 ...
滋补养生 冬季煲汤好食谱
2015/11/27
俗话说:“三九补一冬,来年无病痛”,因此冬季进补是非常重要,特别是对于女性朋友来说,如果有特别的病痛 ...
冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀(4)
2012/12/4
4、用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤沸水中焯一下,这个过程叫做"出水"或"飞水",不仅可以除去血水,还去 ...
冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀(6)
2012/12/4
9、不要让汤汁大滚大沸,否则肉中的蛋白质分子激烈运动会使汤汁显得浑浊。在烧沸后改用小火就可以了。 ...
冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀
2012/12/4
炖品没营养,还易致癌? 疑惑一:长时间炖出来的汤,不仅汤料的营养成分遭到破坏,而且加热时间过长 ...
冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀(2)
2012/12/4
水不沸腾,细菌不死? 疑惑二:炖汤的温度一直达不到100摄氏度,总觉得水不沸腾,就不能达到完全 ...
冬季煲汤滋补身体 11个煲汤的秘诀(5)
2012/12/4
7、油与水充分混合才能做出诱人的洁白奶汁效果,窍门在于做肉汤时要先用大火煮开,然后用小火煮透,再 ...
冬季煲汤食谱大全 一日一好汤不用医生开药方
2011/2/1
导读:从养生的角度而言,煲汤可谓是最好的食疗手段之一。小编推荐冬季煲汤食谱大全,让你通过饮食满足健 ...
养生误区:冬季煲一锅老火靓汤 了解煲汤四大误区
2011/12/21
天气渐寒,喝一碗鲜美的老火汤,既暖身又养生。因此,在冬季煲老火靓汤还是很多老广的饮食习惯。然而, ...
养生误区:冬季煲一锅老火靓汤 了解煲汤四大误区(4)
2011/12/21
误区4: 煲汤越久,营养越好 广东人有煲“老火汤”的习惯,认为汤煲得越久越够火候,营养 ...
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