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寒露燥邪当令吃什么好
10月8日是一年一度的寒露节气。“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,最大的特点是“燥”邪当 ...
  深秋季节,孩子们都喜欢吃水果,但是对于肠胃消化不是特别强的孩子,有些水果就要 ...
秋季吃鸭肉好吗
秋天悄然来到,秋季是一个干燥的季节,空气也变得非常的干燥便秘、咳嗽、鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、皮肤干 ...
秋季吃银耳的好处有哪些
白木耳又称银耳,是山珍海味中的“八珍”之一。是老百姓吃得起的滋补品。秋天干燥,要多吃些润肺的食物,银 ...
秋冬季节最适宜吃什么肉?
秋季吃什么肉?秋季的饮食提倡少吃肉,但一点都不吃肉不利于身体健康,肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类 ...
胃不好的人只因常吃这两种食物,看看你家餐桌上有没有
我们总把胃当成酒囊饭袋,一心想着让它多装好肉好菜,却并不在意它是否消受得了。其实,胃比我们想象的“娇 ...
最适合秋季食用的9种时令果蔬
秋天是收获的季节,各种鲜艳诱人的果蔬纷纷上市。其中一些蔬菜和水果不仅营养丰富,还能起到缓解各种秋燥症 ...
吃月饼必备!12种解腻促消化的美食
月饼的热量是非常高的,一个月饼相当好几碗饭呢。因为在制作时加入了大量糖和油,会引起“三高”——血压高 ...
秋季肠胃病高发 吃什么保护肠胃
每年夏季和秋季季节更替时,都是胃肠病的高发期。据统计,超过三成的人在秋天有肠胃不适症状(如胃痛、恶心 ...
如何“讨好”傲娇的胃 这些养胃常识要知道
随着生活节奏的不断加快,很多人饮食不规律,导致各种肠胃疾病,常见的急慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、胃胀、嗳 ...
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