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  调理脾胃。可先补食一些既富有营养,又易消化的食物,以调理脾胃功能,如鱼、各种动物瘦肉、禽蛋,以及 ...
茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热 ...
寒露养生当养胃(2)
 下面为大家介绍几种在家里就能烹饪的养生食物。  大枣莲子银杏粥  原料:百合30克、大枣20枚、莲 ...
寒露养生当养胃(3)
  香菇冬瓜球  原料:香菇、鸡汤、淀粉适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油适量。  做 ...
寒露养生当养胃(4)
  苡仁炖猪蹄  原料:苡仁200克,猪蹄两对,料酒、姜、葱、盐等适量。  做法:将猪蹄洗净开边,与 ...
盘点春分养胃的食物
春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,由于肝气旺,易克脾土,雨水较 ...
冬季如何食疗养胃 养胃饮食有禁忌(3)
养胃十忌  1、忌精神紧张  一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影 ...
秋季养胃护胃五个妙招(4)
健脾养胃的食物  健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪 ...
胃病食疗:盘点十种健脾养胃食物
  胃是非常重要的一个器官,胃出现问题,比如胃痛,胃痛带来的痛苦是没有胃痛的人难以想象的。所以要好好 ...
盘点最具养胃功效的六种食物(2)
  三、汤水  除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。但是要注 ...
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