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由于工作忙碌或其他原因,许多人早餐常常随便吃一点,甚至不吃。还有人主张“体内环保”,即早晨只喝些提前 ...
 上班族应酬多,容易饮食不节,因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以下10点禁忌。  1 ...
我们每天所吃的食物都需要在胃里进行初步的消化以及吸收,因此对于吃什么养胃的问题,我们应该多了解。如果 ...
“稀饭养胃”不能一概而论!
  很多中国人爱喝稀饭,“稀饭养胃”也是早已深入人心。然而,专家介绍,“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群 ...
冬至养胃护胃食谱推荐
养胃食谱推荐饮食上应少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。按时就餐 ...
超长黄金周已过去一周了,在大饱口福之后,别忘了保护好你的胃。月饼、螃蟹吃厌了,来几道滋补养胃小菜,清 ...
早餐吃什么能养胃护胃?
 一日三餐其实最重要的就是早上这一餐了,不吃早餐是很伤胃的,吃好早餐是养胃护胃的第一步。你 ...
冬季帮助养胃的美食(2)
 山药、百合、胡萝卜素炒  蔬菜,不仅容易消化,而且能提供足够多的碱性来中和胃酸。蔬菜的炒制,简单、 ...
近日,读者郝女士打来电话询问,她一直胃都不太好,是不是像大家说的那样,常喝牛奶、稀粥、吃生姜就能养胃 ...
冬季帮助养胃的美食
  冬天本来是养胃的好季节,但不少人的肠胃健康却亮起了红灯。  在人体所有器官中,胃是最娇气的器官之 ...
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