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伸筋草
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女性养生:盘点吃出女人好“性”致的食材(15)
2012/4/23
第三,中药类食材石松子别名伸筋草。含有石松子油酸,多种不饱和脂肪酸,木聚糖、精蛋白、雌激素等营养素。 ...
“人老足先衰,脚寒百病生” 足浴助养生(8)
2012/2/10
扩展阅读:防感冒足浴方三则 1.桂枝20克,川椒、红花、艾叶各10克。放入药罐中,加水800~ ...
冬季降温 女性手脚冰冷如何防寒养生(2)
2012/11/20
五味药枕暖头颈人体的经络都汇集于头部,中药枕是冬季睡眠时头颈部舒适保暖的良方。选用具有温通经络、气味 ...
春吃木瓜养肝通络
2009/3/19
自古就有“投我以木瓜,报之以琼瑶”的名言,比喻相互赠答,礼尚往来,可见木瓜在人们心中的珍贵。木瓜是舒 ...
百益之果木瓜 春吃木瓜养肝通络
2009/4/7
自古就有“投我以木瓜,报之以琼瑶”的名言,比喻相互赠答,礼尚往来,可见木瓜在人们心中的珍贵。木瓜 ...
夏季防治风湿好季节 风湿如何食疗
2015/7/2
人的生理和病理都受自然规律的影响和制约,风霜雨雪、阴晴冷暖都对人体产生微妙的影响。《黄帝内经》上说: ...
冬季泡脚养生好处多
2009/12/28
常言说:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。温水泡脚是自古传下来最好的方法 ...
预防传染病的八大方法
2009/6/26
第一,孩子少去人群密集场所 春夏之交是病毒传播疾病高发的季节,家长要注意让孩子少去人群密集的公 ...
冬季养生多泡脚 泡脚养生注意多
2012/12/14
常言说:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。温水泡脚是自古传下来最好的方法。而 ...
冬季养生,认清3个误区
2015/12/19
即将进入冬至时节,民间有“三九贴一冬,来年无病痛”的俗语。昨天,记者从南京市中医院了解到,该院推出了 ...
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