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养生:养好肝脏 免疫力好 眼睛明亮 皮肤不长斑
2011/6/7
导语:肝脏是我们身体内解毒的重要器官,也是生血的重要部位。养好肝脏,不仅让你身体免疫力好,而且还会眼 ...
养生:养好肝脏 免疫力好 眼睛明亮 皮肤不长斑(2)
2011/6/7
丑时一定要睡着才能养肝,所以务必要在子时前就寝。再者若前一晚没睡好,就一定要在隔天找时间适当地休息才 ...
养生:养好肝脏 免疫力好 眼睛明亮 皮肤不长斑(3)
2011/6/7
养肝秘诀2:人说怒气攻心,但生闷气更伤肝 生气时肝气会上逆,血液随气上溢,所以伤肝。但是,若生气没 ...
养生:养好肝脏 免疫力好 眼睛明亮 皮肤不长斑(4)
2011/6/7
养生首要就是不生气,但“不生气”是要修身养心,而不是生闷气。 保持开阔的心胸,或透过其他方法把气发 ...
养生:养好肝脏 免疫力好 眼睛明亮 皮肤不长斑(5)
2011/6/7
养肝秘诀3:久视伤肝血,电脑族更要养肝 当今社会,工作压力愈来愈大,无论是日日夜夜在电脑前奋斗的上 ...
养生:养好肝脏 免疫力好 眼睛明亮 皮肤不长斑(6)
2011/6/7
长时间使用电脑的人,要时常变换姿势并经常按摩穴位。坐在桌前可用脚踩大拇指和太冲穴、行间穴;或是放下工 ...
养生:养好肝脏 免疫力好 眼睛明亮 皮肤不长斑(7)
2011/6/7
睡前用热水泡脚,按压肝经上的太冲穴、行间穴,或是躺在床上用一脚的外踝,按摩另一腿上的足三里穴。 ...
你是否拥有完美肌肤的12样法宝(3)
2009/10/5
(3)含维生素A的食物: 维生素A可使目光明亮,皮肤滋润细腻。主要食物来源:动物肝脏(狗肝不可 ...
你是否拥有完美肌肤的12样法宝(3)
2009/10/26
(3)含维生素A的食物: 维生素A可使目光明亮,皮肤滋润细腻。主要食物来源:动物肝脏(狗肝不可 ...
养颜:11类食物助你拥有完美肌肤(3)
2011/1/19
(3)含维生素A的食物: 维生素A可使目光明亮,皮肤滋润细腻。主要食物来源:动物肝脏(狗肝不可 ...
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